Volta às aulas: dicas para escolher a mochila ideal para a criança
Você sabia que a mochila que as crianças levam para a escola deve pesar, no máximo, 10% do seu peso total? Isso significa que se o filho pesa 30 quilos, deve levar até 3kg. Mas não é somente isso que deve ser levado em conta no momento da escolha. Veja algumas dicas sobre como escolher a melhor opção para o seu filho:
De olho nas alças
Escolha mochilas de alças acolchoadas, firmes e reguláveis, com largura mínima de 4 cm
Rodinhas
As que trazem rodinhas aliviam o peso das costas
Reforço
Modelos com cinto abdominal ajudam a equilibrar o peso
Material
Prefira mochilas feitas especialmente para as crianças, pois possuem material mais leve
Medidas
A mochila deve ser do tamanho do tronco da criança. A parte inferior deve ficar até 5 cm abaixo da linha da cintura
Espaço
A distância entre a mochila e o corpo da criança deve ser mínima
Melhor maneira de usar
Sempre usar a mochila com as duas alças, para evitar uma escoliose
Cuidado com os cadernos
As capas duras tornam o caderno um dos vilões do peso na mochila. É sempre recomendável a compra de cadernos individuais mais finos
Esvazie a mochila
Sempre que possível, esvazie a mochila. Inúmeras vezes, a mochila dos filhos é aberta e são notados vários papeis embolados, panfletos, materiais e livros que não são mais usados, brinquedos etc.. Habituá-los a esse processo é uma boa saída
Distribua bem o peso
Organize a mochila de forma a distribuir o peso. Os materiais mais pesados precisam estar mais próximos ao corpo e, havendo bolsos laterais, distribua uniformemente os objetos para um melhor equilíbrio geral.
(Com informações do jornal Extra)
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