Cuidados no frio: Preparando seu filho para a escola no inverno

Com a chegada do inverno, é fundamental que os pais tomem cuidados extras para garantir que seus filhos estejam protegidos contra o frio ao irem para a escola.

Aqui, na Nana Nenem, entendemos a importância de manter as crianças aquecidas e saudáveis durante esta estação que está por vir. Aqui estão algumas dicas para te ajudar a preparar seu filho para os dias mais frios.

1. Vestuário Adequado

O segredo para manter as crianças aquecidas é vestir-se em camadas. Isso permite que elas se ajustem conforme a temperatura muda ao longo do dia, a lembrar que no ambiente externo a temperatura é uma, já dentro da escola, outra.

Camada Base: Use roupas de algodão, que são confortáveis e ajudam a manter o corpo seco.

Camada Intermediária: Agasalhos de lã ou flanela são ótimas opções para reter o calor. Nesse caso, se atente se a criança não tem nenhuma alergia a esses materiais.

Camada Externa: Um casaco resistente ao vento e à água é essencial para proteger contra o frio e a umidade.

Acessórios: Não esqueça de gorros, luvas e cachecóis para proteger as extremidades do corpo, que são mais suscetíveis ao frio.

2. Alimentação Saudável

Uma boa alimentação ajuda a manter o sistema imunológico forte, algo importante no inverno, quando resfriados e gripes são mais comuns.

Café da Manhã: Opte por alimentos quentes e nutritivos, como mingau de aveia, ovos mexidos ou sopinhas leves.

Lanches: Frutas ricas em vitamina C, como laranja e kiwi, ajudam a fortalecer a imunidade.

Hidratação: Mesmo no frio, a hidratação é importante. Incentive seu filho a beber água ao longo do dia.

3. Cuidados com a Pele

A pele das crianças é sensível e pode ficar ressecada no inverno. Use hidratantes adequados para crianças, especialmente nas áreas mais expostas, como rosto e mãos.

4. Manutenção da Saúde

Manter as vacinas em dia é essencial para prevenir doenças comuns no inverno. Verifique com o pediatra do seu filho se todas as vacinas estão atualizadas.

5. Higiene

Ensine as crianças a lavar as mãos frequentemente, especialmente antes das refeições e após usar o banheiro. Esse hábito simples é uma das formas mais eficazes de prevenir a propagação de vírus e bactérias.

6. Ajustes na Rotina Escolar

De casa para o transporte: Ao sair de casa, o corpo da criança está mais quente. Cuidado com essa mudança brusca de ambiente. O ideal é que o pequeno já saia com o casaco ou com a roupa preparada para o frio da rua.

Chegada Antecipada: Tente chegar um pouco mais cedo na escola para evitar que a criança precise esperar do lado de fora por muito tempo.

Atividades Internas: Na escola Nana Nenem, adaptamos nossas atividades para garantir que os alunos passem mais tempo em ambientes aquecidos durante os dias mais frios.

7. Comunicação com a Escola

Se seu filho tem alguma necessidade especial em relação ao frio, não hesite em comunicar à nossa equipe. Estamos aqui para ajudar e garantir que todas as crianças estejam confortáveis e seguras.

No inverno, os cuidados redobrados garantem que as crianças possam desfrutar do aprendizado e das brincadeiras na escola sem desconfortos. Na Nana Nenem, que atende desde o Berçário até a Educação Infantil, somos comprometidos com o bem-estar dos nossos alunos e estamos sempre à disposição para apoiar os pais nesse processo. Juntos, podemos garantir que o inverno seja uma estação segura e agradável para todos.

Quer conhecer um pouco mais sobre a nossa escola? Acesse nossa principal rede social e acompanhe algumas das nossas atividades.

E se quiser fazer uma visita, entre em contato conosco. Estamos localizados em São Paulo, no bairro Planalto Paulista, na Avenida Itacira, 2249.

(Imagem: Freepik)